Wat hebben we toch een heerlijk weer. Het lijkt wel of we aan het overwinteren zijn. Deze keer niet in Spanje maar in eigen land en zelfs in eigen huis 😀
Afgelopen week zijn wij een team gestart bij "Ommetje" , een app van de hersenstichting Op deze manier wordt wandelen leuk en het is op deze manier ook nog heel gezond.
Ons team heet, hoe kan het ook anders, FritsEllen. Zelf heb ik nu 3 Ommetjes gemaakt. Het beste is om iedere dag een Ommetje te maken van minimaal 20 minuten en tot nu toe is het me aardig gelukt. Het geeft ook weer net dat duwtje om te gaan lopen.
Ideaal toch om te doen en al helemaal in deze Corona-tijd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Een reactie of bericht achterlaten vind ik altijd leuk en kan altijd via dit formulier.