Toen ik vanmorgen op de weegschaal ging staan zag ik dat ik de -10 kg overschreden ben en op weg ben naar de -11 kg. Afvallen en ijsjes eten. Wat beweging toch met een mens doet.
Het zal niet alleen de beweging zijn maar het bezig zijn.
Tegen negen uur 's avonds ben ik bekaf en ik niet alleen. We zijn druk bezig overdag, vermaken ons met Puck, maken wandelingen en praatjes met allerlei mensen.
Het lijkt wel of we een baby in huis hebben. Alles draait tegenwoordig om het ritme van onze puppy.
Als ze na een wandeling slaapt eten wij ons ijsje 😁 of een koffiebroodje en genieten even van de rust en ik ook van mijn leesboek.
Is Puck wakker dan ben ik weer in beweging en speel met haar en haar balletje of piepbeest. Ik loop, ik kruip met haar over de grond en dat is allemaal beweging die ik voorheen niet maakte. Het gaat allemaal spelenderwijs, heerlijk!!
Vanmorgen kwam ik een overbuurman tegen die sinds een week een 13 jarige Jack Russel heeft. Hij was al 5 jaar hondenloos en kon er niet mee overweg. Zijn laatste Jack Russel had hij 5 jaar geleden moeten laten inslapen. "Ik leef weer helemaal op," vertelde hij.
Ik kwam ook een van mijn buurvrouwtjes K. uit ons appartementencomplex tegen. Zij is rond de 60 en zorgt voor haar 89 jarige moeder. Ze wonen samen in het appartement.
K. heeft een verstandelijke beperking en wordt ondersteund door haar broers en zussen. Deze samenstelling werkt prima voor hun. K. heeft ook een hond dus ik kom haar nu geregeld tegen en Puck is helemaal weg van K.
Ook kwam ik de vriendinnetjes, twee kleutermeisjes, van Puck tegen. Ze waren op de fiets. Vader reed voorop dan kwamen de twee meisjes en moeder sloot de rij. "Dag Puck," riepen ze "we gaan naar school." Lief toch ❤ en Puck wilde er al kwispelend achteraan rennen.
Een hond geeft een mens toch een verrijking aan zijn leven. Zonder hond had ik al deze dingen niet mogen beleven.
Tenminste, zo werkt het voor mij. 💕
Precies, wandelen is ècht "gewichtig", bij mij werkt het ook zo, ik zit dit jaar eindelijk op het gewicht dat ik wilde en ik heb alleen maar gewandeld (ook wel gesport, maar dat doe ik al ruim 6 jaar, dus dat staat er los van)
BeantwoordenVerwijderenRiaN, ik dacht altijd dat ik beweging had maar niet genoeg dus. Het is nu half 11 en ik heb er al weer 3000 stappen op zitten.
VerwijderenEen hond in huis zorgt voor veel plezier en beweging. Goed voor je lichaam en geest!
BeantwoordenVerwijderenHeb jij allemaal kleine buurvrouwen?
Thea
Dat is zo Thea, een hond zorgt voor veel plezier en het komt de gezondheid ten goede.
VerwijderenGoh, al bijna 11 kilo lichter. Wat een prestatie, en dankzij Puck gaat het dus bijna vanzelf.
BeantwoordenVerwijderenSinds we Puck hebben ben ik 5 kg lichter de andere 6 heb ik 1 jaar over gedaan fffffff.
VerwijderenFijn dat het afvallen nu zo makkelijk gaat. Maar wij gaan echt niet meer aan een pup beginnen. Hera leeft log steeds vrolijk door al f=gaan haar achterpoten steeds moeilijker maar waarschijnlijk hebben wij er meer last van om het te zien dan zij zelf.
BeantwoordenVerwijderenLot, een pup is echt veel werk, erg veel werk. Je moet dat echt lichamelijk en ook geestelijk kunnen opbrengen. Puck is nu 14 weken en ik merk wel al verschil in het vele werk. Het wordt iets minder maar we kunnen het nog aan al was het toen Frits zo ellendig was wel erg veel voor mij. Maar we hebben het gered. Komt allemaal weer goed.
VerwijderenJa, je sociale leven gaat met sprongen vooruit als je een hond hebt. Ik kan me de drie lege maanden nog herinneren toen onze Bella overleed en Lola nog niet gevonden was. Jakkes, wat een saaie boel was dat, zeg ;-)
BeantwoordenVerwijderenJa Wieneke ongelooflijk. Vanmorgen op de ochtendwandeling heb ik ook weer even bij gebabbeld met de bazen van de honden.
VerwijderenHeerlijk 2 vliegen in 1 klap. Maar vooral gelukkig zijn met je hond dat doet ook zo veel.
BeantwoordenVerwijderenKlopt en gelukkig zijn we met onze hond. Gisteren hebben zich alweer flat bewoners aangemeld om te wandelen met haar. Puck wordt een beetje de hond van ons allemaal als flatbewoner ;)
Verwijderen