Gezellige familiedag

Wat was het weer gezellig gisteren om de familie weer eens bij elkaar te hebben. Onze laatste keer was mei 2019.

Met het stijgen van de jaren zijn ook de aantal kwaaltjes gestegen en natuurlijk moesten we de ongemakken ervan "even" kwijt aan elkaar. Dat "even"werd natuurlijk iets van "uren".

We konden er gelukkig om lachen. We zijn oud aan het worden zeiden we op een gegeven moment want we hebben het alleen maar over ziektes maar vanaf nu gaan we het er niet meer over hebben. Nu gaan we het alleen nog over leuke dingen hebben en dat ging goed totdat de telefoon ging van een schoonzusje. Het was het ziekenhuis om een afspraak te maken voor een gesprek en daar gingen we weer 😅😅

Tegen zessen gingen we naar ons favoriete restaurantje twee straten bij ons vandaan. Iedereen had zijn QR code bij zich en legitimatie bewijs. Mondkapjes mochten af en zo konden we aanschuiven aan een mooie grote tafel waar we met ons zevenen mooi aanpasten.

Tegen tien uur/ half 11 is iedereen weer naar huis gegaan. De oudsten van ons moesten het verst, helemaal richting Deventer, zo'n 210 km.

Jaaa het zijn kranige tachtigers!!!!!!!

Volgende familiedag hopen we weer in mei te kunnen hebben zoals gewoonlijk. De afspraak staat al.

Nu genieten we nog even na ❤

De planning voor vandaag

Mijn planning voor vandaag: 

• Eerst bloed laten prikken en potje urine meenemen voor mijn jaarlijkse check-up.
• ontbijten 
• samen met mijn hulp de boel laten glimmen. Wat bof ik toch met mijn W.
• gebak bestellen voor morgen
• lunchen
• boodschappen halen voor morgen 
• bosje bloemen op tafel, theelichtjes overal aan vullen
• avondeten
• beentjes omhoog

Zo zal mijn dag er vandaag ongeveer uitzien. 

Woensdagmorgen op tijd bij de bakker zijn om het gebak op te halen en Frits moet op tijd in het ziekenhuis zijn om de hart holter te laten plaatsen i.v.m zijn onregelmatige hartslag.

Rond 10/10.30 uur verwachten we de familie en dan moeten we zeker weer thuis zijn.

@ Mijn planning is aardig gelukt. Ik ben onderhand bij het punt van de theelichtjes beland .......😁

Wat moeten we hieruit opmaken???????

Misschien een beetje afgezaagd maar onderstaand artikel kwam ik tegen in het AD en vond toch wel de moeite waard om te lezen.

----------------------------------------------------------------

98 procent gevaccineerd en amper besmettingen: dit is het wonder van Portugal

,,Zeg tegen een Portugees dat mondkapjes mogen maar niet moeten en hij zal het toch dragen. Bij Nederlanders is dat precies het omgekeerde. Dat is de verklaring van de goede corona-cijfers hier: Portugezen zijn volgzame mensen.” In het voorjaar stortte het ziekenhuissysteem nog in, stonden de ambulances in de file en stierven er 300 mensen per dag. Nu heeft het land de hoogste vaccinatiegraad ter wereld en hebben ze véél minder zieken dan in Nederland. Maar betekent dat ook ze het leven er terug in volle zwier leven? Een verslag uit Lissabon.

Ze dragen ze overal. In de tram en in de metro, want daar moet het nog. In winkels, shoppingcentra en supermarkten, ook al hangen er nergens bordjes met ‘mondkapje verplicht’. Wanneer ‘s middags de kantoren sluiten, stromen de mensen naar buiten met eentje over mond en neus. Zitten mensen op een terras, zetten ze hun mondkapje op wanneer ze het café of restaurant naar binnen stappen. Zelfs op straat: overal mondkapjes.

-----------------------------------------------------------------------

Dit is toch wel iets om over na te denken. 

Nu waren wij afgelopen zomer zelf in Portugal en inderdaad zo vlug een Portugees zijn voordeur doorgaat gaat het mondkapje op. Niemand maakte er ook maar enig probleem over. Het werkt toch wel.

De weegschaal

Zowat de helft van mijn leven ben ik in gevecht met de weegschaal. Het begon eigenlijk in mijn pubertijd. Ik vond mezelf te dik. Die buik wilde ik platter en zo belande ik bij de Weight watchers om 5 kg kwijt te raken. Samen met mijn moeder ging ik naar de wekelijkse weegavond. Viel je meer dan 1 kg af in die week dan werd je geprezen en voor de winnaar van de week werd er geklapt. Er werd nooit voor mij geklapt want ik viel hooguit een paar onsjes af.

Het dieet beviel me niet want ik moest iedere dag 0,5 liter melk drinken en ik lust geen melk. Mijn moeder woog die 0,5 liter iedere dag af en die moest erin, vreselijk. Daarbij moest ik sla eten, heel veel sla. Soms droomde ik van de grote hoeveelheden sla die ik naar binnen moest werken. Na een paar maanden hield ik de Weight watchers voor gezien.

Toen ik een jaar of 18 was ging ik roken want roken was erg in in die tijd en dat was voor mij ideaal. Kreeg ik honger dan nam ik een sigaretje en zo hield ik mijn gewicht op peil tot ik zwanger werd en de kilo's er aan kwamen. Vreselijk. Maar ja je bent zwanger en dan word je nu eenmaal dikker. Een buurvrouw vroeg me eens of ik wel zeker wist dat ik geen tweeling verwachtte. Ik had er wel 30 kg extra aan zitten.

De baby werd geboren en ik sjouwde wat af en raakte het overgewicht weer kwijt. Mijn weegschaal was weer tevreden over mij en ikzelf was dat ook.

Ik was 39 jaar toen ik stopte met roken en toen gebeurde het. In plaats van een sigaret nam ik een appel en na een tijdje werd die appel vervangen door chocolade en zo begon ik te groeien.
"Ach dat gaat er wel weer af, eerst moet ik helemaal afkicken," dacht ik toen nog.

Ik werd dikker en moest mijn kledingmaten aanpassen. Trouwens als ik foto's van mezelf zag van voor mijn 39ste dan was ik wel erg mager dus er mocht best ietsje bij komen troostte ik mezelf.

Ik ben nu bijna 30 jaar verder en heb het nog één keer gepresteerd om 25 kg af te vallen door koolhydraat-arm te eten. Ik was zo trots en voelde me ook beter in mijn vel zitten. Dat zal me nooit meer gebeuren dacht ik. Helaas, nu ben ik 12 jaar verder en de kilo's zitten er weer aan. Toch zou ik graag wat afvallen alleen die knop krijg ik zo moeilijk om en toch wil ik het graag.

Echt een dieet volgen wil ik niet meer. Ik heb onderhand een halve boekenkast vol met dieet boeken. Mijn plan is om de porties kleiner te nemen. Ik heb een app op mijn telefoon gezet waar ik iedere week op vrijdag mijn gewicht in ga noteren.

Het plan is goed, de wil is er ook dus ................... hoppa, nu de resultaten nog.

Familiedag

Gisteren kregen we een telefoontje dat de dokters-afspraak van maandag a.s. niet doorgaat. De behandelend arts is positief getest op corona. Tja, daar gaan we weer.

De afspraak is verzet naar donderdag morgen. We krijgen een andere arts die het eerst vrij is voor ons. 

Het is niet anders. Hopelijk gaan de volgende afspraken wel gewoon door.

In de tussentijd vermaken we ons wel.

Komende woensdag hebben we onze jaarlijkse familiedag. 

Omdat we allemaal een eindje bij elkaar vandaan wonen (het oosten en in het zuiden van het land) hebben we na het overlijden van de moeder van Frits een jaarlijkse familiedag uitgeroepen op de eerste zaterdag van mei. In die tijd was er meestal niemand op vakantie en waren er geen jarigen die bezocht moesten worden en dus leek ons die datum perfect. Je weet al een heel jaar dat op die dag de familiedag is en kun je daar rekening mee houden. 

Dat werkte prima tot Corona zijn intrede deed.

De laatste familiedag was in mei 2019. 

In mei 2020 was net de corona uitgebroken dus schoven we ons bezoek 1 jaar op. Mei 2021 was ook niet ideaal want er waren nog heel veel beperkingen met het aantal bezoekers die je mocht ontvangen, vaccinaties halen, enz. Ik als jongste was pas in juni aan de beurt met mijn prik dus, uitstellen.

We worden er allemaal niet jonger op. De oudste van ons groepje is al 80 plus op de hielen gezeten  door de 70 plussers dus besloten we om komende november een tussen familiedag te organiseren. Geen verjaardagen? Geen vakanties? Oké, iedereen was vrij in de maand november dus dan prikken we een datum en zo gebeurde het.

10 November 2021 gaat het er dan van komen bij ons in Maastricht.

Het gaat vast heel gezellig worden.