Bezoekers

Volgers

zaterdag 19 februari 2022

Wat neem ik mee

Gisteren eens de zomerkleding opgezocht en gekeken wat ik er van mee wilde en kon nemen als we vertrekken. Ik heb zo'n bekende Action-tas en die mag vol voor Lief want hij roept altijd: "wat denk je dat dat allemaal weegt!!" 
Tja een bekende roep van heel veel camper-mannen tegen hun vrouwen.
 


Het blijft moeilijk want wat heb je nodig?

Lange broeken voor als het te koud is, driekwart broeken voor een zonnetje met wind. Want wind kun je hebben in de winter in het zuiden. Harde, frisse wind. 
Dus ga je dan uit de wind zitten en smelt je zowat weg in de zon dus korte broeken heb ik ook nodig.

Dan krijg je hetzelfde euvel met de bovenkleding.
Topjes, blousjes met korte mouwen en lange mouwen, een trui en vooral een vest en een bodywarmer. Deze laatste is ideaal voor op de fiets als er zon en wind is.

Dan heb ik nog een donsjack met capuchon die ook weer ideaal is onder allerlei weersomstandigheden. 
Als ik dan zo bezig ben dan raakt mijn Action tas al snel gevuld. 
Misschien nog een beetje proppen en dat vest dan dat er niet inpast? 

Dat leg ik boven op de tas en trek het aan als we vertrekken 😊 Zo kan ik dat weer mooi mee smokkelen zonder gemor. Dat is in plaats van die ene kilo die ik ben afgevallen..........

vrijdag 18 februari 2022

Het gaat goed!!

Vandaag vrijdag. Meestal is dat mijn weeg-dag. Sinds 1 januari ben ik nu 3,5 kg kwijt. Niet veel maar ik houd me dan ook niet echt aan een dieet. Alleen minder eten, niet snoepen. Hebben we visite of wij gaan op visite dan doe ik lekker mee. 
Nu drink ik sinds 3 weken geen alcohol meer en ik weet nu dat ik daar dus niet extra van afval. 

Gisteren bij mams een stukje kersen vlaai gegeten en dat heeft me geen kwaad gedaan doordat ik crackers at bij de maaltijden in plaats van brood.
Als ik dat nu zo kan compenseren dan ben ik op de juiste weg want dat vergeet nogal eens. Dat is mijn grote struikelblok. Vergeten om te stoppen en al helemaal als het ook nog lekker is. Een ander mens krijgt misschien een verzadigt gevoel maar ik dus niet. Ik moet ophouden met eten terwijl nog heel veel zin heb om verder te gaan.

Lief heeft nooit problemen met zijn gewicht gehad maar is in de loop der jaren toch ongeveer 10 kg bijgekomen. Nu is hij niet echt dik maar zijn BMI is net over de 29 en dat is te veel vindt de cardioloog. Sinds woensdag is Lief dus ook bezig met afvallen en vanmorgen was hij al meer dan 
2 kg kwijt. Hij heeft door de ingreep ontzettend veel vocht verzamelt dat nu zijn lichaam begint te verlaten. Hij is helemaal blij met resultaat en laat de koekjes en snoepjes nu mooi in de kast staan en dat wil wat zeggen want Lief is best wel een snoepkous.

Ik heb het ritme alweer een beetje pakken. Even dat duwtje van de Eetmeter en dan kan ik strakjes, hopelijk, weer helemaal zonder al denk ik dat als we in Frankrijk zijn het toch weer even handig is met andere producten die ik niet helemaal gewend ben.

De weegschaal blijft in ieder geval thuis dus voorlopig is deze vrijdag de laatste weeg-dag. Dat komt wel weer als we weer thuis zijn.

donderdag 17 februari 2022

Goede voornemens

Het gaat goed met Lief. Hij heeft er weer helemaal zin in. Nou ja zin in, ik bedoel eigenlijk hij is toe aan zon, zee en rust. Even bijkomen van al die dokters aan zijn lijf.

En daar gaan we voor zorgen 😊 We hebben besloten om ergens volgende week te gaan vertrekken richting het zuiden. Wordt het Frankrijk of Spanje? Als we de zon zien dan stoppen we.

We hebben al gezien dat de voorraad medicijnen genoeg is voor zeker 5 weken. 7 April moet Lief op controle dus begin april gaan we weer thuis komen is de bedoeling. 

Nu maar een begin gaan maken om onze korte broeken weer op te gaan zoeken.

We hebben ook gisteren een begin gemaakt met onze goede voornemens om af te gaan vallen. Alle twee hebben we nu de app van het Voedingscentrum op onze telefoon en zo kunnen we bijhouden wat we eten op een dag. Je komt zo tot hele bijzondere ontdekkingen. In een wit broodje zitten enorm veel van die kwalijke calorieΓ«n. Ik ben nu gek op crackers πŸ˜‚ want dat scheelt enorm.
Lief doet enthousiast mee. Vult steeds zijn Eetmeter in als hij iets eet. Misschien kan ik zo zijn aandacht misschien een beetje verleggen van de bloeddrukmeter naar de Eetmeter πŸ˜‚ 😬 
Die bloeddrukmeter mag hij voor mij nog maar 1 keer per dag gebruiken en geen 10 keer of nog meer. Dat gaat zo een eigen leven leiden en dat moet niet. Gisteren ging dat goed dus nu maar volhouden Lief!!

Vanmiddag ga ik mams weer een bezoekje brengen en raad eens wat ze zei??????? Neem iets lekkers mee voor bij de koffie ffffffff. Nu zit ik al de hele tijd te zoeken in mijn Eetmeter wat ik het beste kan nemen maar het zijn allemaal verboden lekkernijen en eigenlijk wil ik het ook niet eten. Dan voel ik me weer schuldig en denk, ach dat vindt ze gezellig. Hoe lang kan ze dat nog doen gezellig koffie drinken. Vandaag dus buiten het gebak om alleen maar crackers want komt het niet uit de breedte dan maar uit de lengte.


woensdag 16 februari 2022

Weer thuis.

Gisterenmorgen kreeg ik een app'je van Lief dat ik hem tegen 10 uur mocht komen ophalen dus ik op mijn gemakje douchen, boterhammetje maken, theetje drinken ...... hΓ© even tijd voor mezelf.

Dat was niet van lange duur want net toen ik zat te genieten van mijn kopje thee hoorde ik gepiep op mijn telefoon. Een app'je van Lief. "Ik heb de kleren al aan. Je mag ook eerder komen."  mijn antwoord was natuurlijk "ik kom er zo aan." Snel, snel die thee op drinken en de rest wat nog te warm was maar door de gootsteen. Schoenen aan en richting Genk.

Kreeg ik onderweg ook nog een omleiding iets wat mij eigenlijk niet moet overkomen want dan ben ik mijn ingestudeerde route weer helemaal kwijt. Ik heb het al eens eerder geschreven, wegen en ik gaan zelden samen 😁
Gelukkig stond de navigatie ook aan op mijn telefoon van google en die werkt perfect. Hij geeft alles up-to-date aan en ook omleidingen. Geen enkel probleem dus en ik zat weer snel op de juiste weg. Google en ik komen er samen wel uit.

Aangekomen in het ziekenhuis waren de parkeerplaatsen bomvol. Ongelooflijk want het is een super grote parkeerplaats zowel boven als ondergronds maar wie zoekt zal vinden en ik zocht en vond 😊

Aangekomen op de afdeling stond Lief al met zijn jas aan en alle spulletjes in zijn koffertje. "Niets vergeten, Liefje?" 
"Nee, alles zit in mijn koffertje en ik heb ook al alle papieren en medicijn-recepten." Die Lief had niet stil gezeten πŸ‘

Thuis stond nog een grote doos met cadeautjes op Lief te wachten. Hij was afgelopen maandag met de post gekomen van de kleinkinderen nog voor de verjaardag van opa. Eerst een kopje koffie want daar was Lief wel heel erg veel van te kort gekomen 😁 en daarna cadeautjes uitpakken.

Wat werd Lief verwend. Tekeningen, een schilderij met verf-handjes erop, een fotoboekje met de laatste foto's, een mooie kaart, koekjes voor de koekjesmonster-opa, chocolade en enige poppetjes met wiebel hoofdjes 😍.


Die gaan mee de camper in stelde ik al meteen voor, kunnen ze heerlijk wiebelen als we onderweg zijn πŸ˜…πŸ˜…
Lief heeft heerlijk rustig aan gedaan. Thuis knap je nog het beste op denk ik en wat heel voornaam is. Lief heeft heerlijk geslapen vannacht.

dinsdag 15 februari 2022

Lief

Nadat ik Lief gisteren morgen had afgeleverd ben ik weer naar huis gegaan. Ik had voor die dag een vol programma bedacht om me zelf bezig te houden.
Eerst maar eens de bedden verschoond en alles in de wasmachine gestopt. Daarna de droger in, strijken en in de kast. Eten gekookt want ik had nog boerenkool liggen en dat eten weer in de vriezer gestopt nadat ik iets voor me zelf had achter gehouden dus ook nog warm eten gehad.
Nog een paar boodschapjes gedaan want Lief zou de eerste 24 uur niet alleen gelaten mogen worden i.v.m. bloedingen.

Om 15 uur was "wijnen" bij ons in het appartement en ik had me voorgenomen daar ook even heen te gaan. Tussen door app'jes en telefoontjes beantwoorden.

En toen belde Lief tegen 16 uur. Helemaal slaperig. Hij was weer op zijn kamer. Volgens de dokter was de operatie geslaagd dus wij helemaal happy. 

Ik mocht ook nog op bezoek komen van half 6 tot half 7 dus snel een broodje gegeten en weer op pad richting Genk.
Nu was ik al 1 keer binnen geweest in het ziekenhuis vanmorgen met het brengen dus werkte mijn code niet meer om binnen te komen, ggggrrrrrrrr. Je mag nu eenmaal maar 1 keer per dag binnen en de code weet dat precies.

Gelukkig was er een hulpvaardige dame die me binnen liet door het "smokkelpoortje" en klokslag half 6 kwam ik buiten adem aan bij Lief op de kamer.

Ze hadden net een maaltijd gebracht. Dat was het eerste voedsel wat Lief weer binnen kreeg na 24 uur. Hij was uitgehongerd en at zijn hele kopje soep en bordje leeg.


Toen Lief alles op had zei hij, "je had toch ook nog van die lekkere wafels in het koffertje gestopt. Daar wil ik er nog wel eentje van en doe meteen ook een blikje van die cola die je had." Als dat geen goed teken is 😊

Ik mocht op bezoek blijven tot 20 uur. Wat een feest. 
Het drukverband en de infuusnaalden moesten nog 1 nachtje blijven zitten. Dat heeft Lief wel de hele nacht uit zijn slaap gehouden πŸ˜• Niet leuk.

Ik daarentegen kwam tegen negen uur thuis en was doodmoe van alles bijelkaar
Tegen half elf lag ik al in bed en heb geslapen als een roos .............